（中央社記者許雅筑台北3日電）醫師表示，中醫將手腳冰冷稱為「厥逆」，是體內氣血失調造成，原因包括陽氣虛、陰血虛及氣滯；除注重保暖外，可用熱水泡腳、食補、運動及放鬆情緒等方法改善症狀。 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃浩瑞表示，人體感覺寒冷時，血管會收縮，減少體熱散失，若收縮太過，四肢血液灌流過低，就會造成四肢末端冰冷，中醫稱為「厥逆」。 黃浩瑞表示，中醫觀點認為手腳冰冷是體內陰陽血氣不能相接，寒冷可能阻礙血氣流通，但真正原因是陽氣虛、陰血虛及氣滯。 黃浩瑞表示，陽氣虛者就是俗稱「冷底」的人，通常臉色蒼白、手腳冰冷、全身怕冷、精神委靡及腹瀉等現象；陰血虛者常有些微貧血、面色淡或痿黃、舌色淡，常常頭暈、心悸或健忘；氣滯通常好發於緊張、壓力大者，常見胸悶噯氣、腹痛、腹瀉等症狀。 他提醒民眾，一般手腳冰冷的調養方式多針對陽虛體質設計，若其他體質者使用，不但無法改善症狀，還可能造成病情加重，民眾應諮詢中醫師，勿亂補。 黃浩瑞表示，手腳冰冷者應注意保暖，可用攝氏30度至40度的溫熱水泡腳約半小時，並按摩足底中央的湧泉穴，改善循環；另外，也可適量食用枸杞、紅棗、當歸及桂圓等溫養補血的食材或紅糖薑湯，但真正解決手腳冰冷的根本之道是固定運動。 黃浩瑞說「食補、藥補，運動最補。」民眾可以健走、騎腳踏車等，這類有氧運動能改善新陳代謝及血液循環，提高抗寒能力。1001103

冬天容易手腳冰冷，許多人會用藥膳進補，中醫師表示，除了飲食，也要注意保暖，並且透過運動，改善手腳冰冷的問題。 臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師黃浩瑞表示，手腳冰冷可能是高血壓、糖尿病、貧血等血液循環系統疾病的徵兆，但是絕大部份手腳冰冷的患者，只要注意防寒保暖，就能獲得初步改善。他建議，戶外活動時，加強保暖頭部和四肢等暴露在外的部分，室內則可藉由暖氣、電毯等驅除寒氣，另外也可以在睡前用熱水泡腳，按摩腳底的湧泉穴改善循環。 另外，也可以透過飲食，改善手腳冰冷的症狀。黃浩瑞說，枸杞、紅棗、當歸、桂圓雖然都有溫養補血的功效，但還是要適可而止，以免上火。不過，食補藥補，不如運動最補，中醫師也建議民眾養成運動習慣，避免冬天手腳冰冷的問題。

中國時報【林思吟╱台北報導】 天氣影響買氣，連日低溫陰雨促成保暖、乾爽的居家用品異軍突起，在百貨周年慶一片低價中殺出血路。儘管被胎類商品受到原物料上漲影響，調漲二、三千元，卻因氣溫忽然下降開出紅盤。 ■被胎、保暖墊熱賣 僑蒂絲透露，首波周年慶優惠以床組為主，但買氣卻明顯集中在被胎、保暖墊等商品。僑蒂絲澳洲羊毛被原價7960元，特價1680元，原先是以每日一物限量販售，現在改採周年慶期間不斷貨優惠。寶麒寢具澳洲美利諾100%雙人羊毛被原價1萬1800元，限時排隊價1980元。 ■速乾毛巾 買氣佳 日本毛巾UCHINO推出速乾毛巾，周年慶首次曝光，限量100組，首4天全數賣光；台隆手創館防水用品同樣意外暢銷，鞋用防水噴劑創下單日破百組的好業績。UCHINO速乾毛巾比同質量毛巾快乾速度減少25%，另有抗菌防臭加工處理，防止因溼氣不散而產生異味。在周年慶期間小兵立大功，業者已為新光三越南西店再追加100組，浴巾搭配長巾1280元，買1組送1組。 台隆防水噴劑同樣熱銷，有5、6家品牌針對真皮、麂皮等不同材質，利用液狀輔助樹脂，在鞋面上形成保護膜達到防水效果。除了防水噴劑，就連iPhone也出現專用的防水盒，推出至今，也有逾200組業績。日本時尚雨靴套原價1250元，特價999元，只限新光三越南西店。

今年秋天提前變冷，日本新的保暖商品也開始出籠，在日本賣得嚇嚇叫的男用束腹，推出進化版，束腹跟內褲二合一，不但穿起來保暖，因為設計時尚，還可以露出來外搭，至於女生最常使用的小圍巾、保暖襪套，也設計的很時尚。 肚子上露出來的這一截色彩鮮豔布料，就是現在日本男生最夯的保暖束腹。NHK記者：「但這可不是束腹這麼簡單哦，跟內褲是連在一起的！」主播：「啊，原來是這樣的啊。」 進化版的男用束腹跟內褲二合一，拉長變成連身內褲，輕薄有彈性的材質，當成內褲穿很舒服，即使動作大一點也不怕卡住，騷包一點的人，還可以故意外露。使用者：「可以一直維持著很暖的感覺，真的很棒。」 至於女生在家，只要有這一條小圍巾，兩頭拉過來，靠磁鐵連在一起，看起來不但可愛，把脖子包起來，而且還很方便做家事。NHK記者：「這條圍巾雖然比較短，但就因為是這樣的長度，就不會垂下來礙事了。」 小圍巾一共有4種顏色 可以任意混搭。NHK主播：「啊！真的好可愛，外出的時候也可以這樣用耶。」 NHK記者：「你看！」主播：「哦，哈哈，膝下全副武裝啊。」 阿姨小腿上這兩包厚厚的襪套，裡面塞滿了保力龍小球，表面有無數小孔可以蓄熱，穿上去，靠著自己的體溫就能發熱，從實驗畫面可以看到，穿上之後，溫度真的差很多。試用者：「不會太燙，就是暖暖的。」 兩件連在一起，可以變成膝上毯，成了婆婆媽媽們今年秋冬最少不了的保暖工具。

氣象局預估今年受到反聖應現象影響，今年將會是冷冬年，加上去年保暖電器賣到全台大缺貨，讓賣場提前將保暖電器上架．因應百年結婚，加上龍年出生率會飆高，業者今年也特別推出浴室專用的電暖器，搶攻新手爸媽的荷包，希望能在這一波電暖器促銷戰中，殺出一條血路。 去年賣到缺貨的保暖電器，今年提早上架，因為氣象局預估受到反聖嬰現象影響，今年將是冷冬讓這場促銷戰搶先開打。賣場經理 王榮華：「在電暖器的部分，我們有提早備貨，備貨量比去年增加兩成，預計上來講的話，整個銷售也會成長兩成以上。」 一整排保暖電器，秋天就上架等著民眾選購，廠商也特別推出新品，像這台冷暖氣，夏天吹冷風，冬天吹暖風，四季都可以使用，另一台因應明年龍年，嬰兒誕生人數比較多，特別推出的，浴室用電暖器，體積小，又有防潑水設計，專門搶攻，新手爸媽的荷包。 在冷冷的冬天用電暖器烤烤手是一大享受，但每個暖器的價格，從兩千元到五千元不等，民眾急著搶購電暖器前，先評估自己的需求和價格選擇自己適合的商品。

這一次~~很開心兌換到口碑卷~~瓦薩比薩內科店獨家口味再創新!新品菜色雙人FUN開懷~◎體驗內容 VasaPizzeria瓦薩比薩(內科店)：雙人同行，免費體驗～ 內容包含：… 聽說到餐廳吃飯時最討厭有體臭的人，因為體味重都把美食的味道蓋過了，而且也會有菸害怕吸二手菸所以很多餐廳禁止吸香菸，因為菸味讓不抽菸的人不想吸菸出門又怕紫外線都要看紫外線指數擦防曬乳過季衣服也怕衣服發霉不知道衣服發霉怎麼洗。在餐廳內的廚房有著跟家庭主婦一樣的油煙困擾，所以抽油煙機不能省。回去搭公車時又怕狐臭有狐臭怎麼辦呢？狐臭手術並不健康狐臭手術費用也很貴喔～所以燒烤店吃完的味道還蠻重的。

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 江山代有才人出各領風騷數百年從當年葡式蛋塔甜甜圈腳踏車到了最近街頭巷尾開始出現大大小小的窯烤披薩店開始的美式正統的義式改良的日式百花齊放這次到內科瓦薩比薩試試特別的地瓜捲心披薩 對瓦薩比… 聽說到餐廳吃飯時最討厭有體臭的人，因為體味重都把美食的味道蓋過了，而且也會有菸害怕吸二手菸所以很多餐廳禁止吸香菸，因為菸味讓不抽菸的人不想吸菸出門又怕紫外線都要看紫外線指數擦防曬乳過季衣服也怕衣服發霉不知道衣服發霉怎麼洗。在餐廳內的廚房有著跟家庭主婦一樣的油煙困擾，所以抽油煙機不能省。回去搭公車時又怕狐臭有狐臭怎麼辦呢？狐臭手術並不健康狐臭手術費用也很貴喔～所以燒烤店吃完的味道還蠻重的。

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